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      小坪森林公園森林浴詳細路程：小坪國家森林公園——觀景臺——娛樂設施場——光明亭（途中可采摘野草莓）——石降湖——仙腳跡（有傳說）——瞭望塔（有七層，海拔高七百多米，可觀全景）——仙人亭——欣賞福建柏、火力楠等高燃點樹種——沿途返回山莊

      溯溪（采銀溪歷險）詳細路程：先由秘密路口進入——路經竹園、芭蕉園，踏過崎嶇但具有越野挑戰性的山路——到達采銀溪路段——講解采銀谷傳說——途中嬉戲、鬧水休閑娛樂——南天門——采銀洞（幾百年歷史）——虎跳崖——曲尺潭——花橋渡槽（歷史文化古跡）——林下燒烤區——返回山莊

【行程安排：】
08：00 從廈門出發

09：00 到達小坪森林公園

09：20 介紹活動行程與注意事項

09：30 公園森林浴： 景區入口（觀賞石頭山、柿樹、刺桐、錐粟…）→觀景臺（欣賞山之倩影、樹木混交林）→中、日、韓空氣測量中心→游樂區（設備有空中漫步、雙人鐘擺器、三人蹬力器、組合單杠、雙杠、三人扭腰器、腹肌訓練器、彈振壓腿器）→杜鵑花廊（穿越山間，進行有氧運動）→光明亭（漫山遍野的毛竹、迎風搖擺、如向游客點頭致敬，居高臨下、輕風拂面接受風崇高的洗滌、村莊、城市靚影可見、山之怪態、嘆為觀止）→石降湖→仙腳跡 →林間步道，植物欣賞 →了望塔（共有七層，海拔700多米，如在云端般的感覺）→林蔭步道→仙人亭→欣賞福建柏、火力楠→林間小路（鳥聲悅耳、心曠神怡）→游泳池→鵝卵石步道→返回山莊

11：30 到餐廳休息區休息

12：00 午餐

12：30 午休：八十分大賽、露天卡拉OK（自費）

13：30  采銀溪歷險（古跡花橋——采銀洞景觀——采銀谷位于花橋的下方。穿過花橋繞到橋下，開始了有趣的溯溪。沿著蜿延流淌的溪谷，伴著蟲兒清脆的叫聲，夾在茂密且陰涼的叢林、溪水中行走，無比清爽！偶爾有小魚從水中探出頭來打打招呼，若君愿意，可下水一同嬉戲，順便沖個天然涼水澡，豈不快哉！艱難跨過索橋后，便可看見幾處神秘且幽深的洞口，此時的你不妨自稱為“探險家”，為了探索自然的奧妙，鼓足勇氣，在陰森的洞穴中游走穿行，尋找另一個新的發現…… 溯溪，所謂溯溪就是沿著溪谷，逆溯到溪的源頭，踩著清流碎石，緩步走入清幽寧靜的溪谷中，不知不覺往上游去，這就是溯溪的開始。而克服一切巖壁峽嶂，穿越無數急流深潭，再登頂依山徑路線而下。溯溪活動需要同伴之間的密切配合，體現一種團隊精神，去完成艱難的攀登，對于溯行者是一種考驗，同時又得到一種信任和滿足，一種克服困難后的自信與成就感。在峽谷溪流中，到處是意想不到的美景，與同志者享受遠離塵器的寧靜美麗，那份心情該如何描述？

16：30 回餐廳整裝返回廈門.

 友情提示：
1、在景區內不宜穿高跟鞋，請穿寬松衣褲、平底運動鞋。
2、進入森林公園內請勿吸煙，不采摘各類花草，保持景區衛生。
3、上午行程約5KM，需3個小時內，強度適中，老少皆宜。